남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.10 - 4 째주

날짜	구분	식단
10-21 (월)	아침	쌀밥김치양파국두반장돈육볶음열무김치호밀빵*딸기잼자몽그린샐러드&드레싱그래놀라 & 흰우유
	점심	훈제오리야채볶음아게다시도후팽이버섯전쌀밥얼큰열무국궁채절임시리얼샐러드포기김치
	저녁	(뚝) 샤브샤브전골코다리강정고로케와사마요S쌀밥포도푸딩브로콜리초장오트밀샐러드깍두기
	간식	다이제미니초코/돌포도주스
	원산지	맥적구이돼지고기 - 국내산닭볶음탕닭고기 - 국내산메밀전병김치 : 배추 - 국내산, 고춧가루 - 국내산미나리탕평채소고기 - 호주산등뼈해장국돼지고기 - 국내산고등어조림고등어- 국내산아게다시도후가쓰오부시-가다랑어:외국산
10-22 (화)	아침	쌀밥황태국셀프참치마요포기김치야채죽*꼬들빼기지사과그린샐러드&드레싱오레오오즈 & 흰우유
	점심	돈찢장조림꼬마까스*머스타드볼어묵볶음쌀밥미소장국도시락김무말랭이볶음김치
	저녁	자메이카장각구이불고기피자/ 알리오올리오신전st떡볶이쌀밥얼큰덴까스국입가심후식그린샐러드/ 미니깍두기라임에이드
	간식	***
	원산지	두반장돈채볶음돼지고기 - 미국산한방설렁탕소고기 - 호주산직화오징어볶음오징어 - 페루산민찌연근볶음돼지고기 - 미국산함박스테이크함박 : 닭&돼지고기 - 국내산토마토스파게티돼지고기 - 미국산
10-23 (수)	아침	쌀밥사골파국오징어야채볶음갓김치꿀호떡오렌지그린샐러드&드레싱아몬드시리얼 & 우유
	점심	(大)소유라멘새우튀김오꼬노미야끼쌀밥양배추라페우엉조림유자샐러드총각김치
	저녁	콩나물밥*양념장/ 쌀밥너비아니&매콤양파채감자조림근대고추장국무조미김오이고추무침파인애플샐러드포기김치
	간식	도리토스/쌕쌕오렌지
	원산지	캔햄구이햄1 : 돼지고기 - 외국산,닭고기 - 국내산햄2 : 닭&돼지고기 - 국내산영표국밥소고기 - 호주산소고기청경채볶음소고기 - 호주산, 미국산마파두부덮밥돼지고기 - 미국산가라아게닭고기 - 국내산짬뽕국오징어 - 페루산
10-24 (목)	아침	쌀밥누룽지탕닭순살조림포기김치콩가루꽈배기바나나그린샐러드&드레싱죠리퐁 & 우유
	점심	(뚝)순두부찌개가자미구이동그랑땡조림쌀밥 호빵고사리나물나쵸샐러드섞박지
	저녁	제육볶음춘권*깐풍S도토리묵무침쌀밥매생이국미나리생채그래놀라샐러드포기김치
	간식	꼬마육포/찹쌀약과/빅썬사과
	원산지	돈찢장조림돼지고기 - 미국산얼큰육개장소고기 - 호주산
10-25 (금)	아침	쌀밥곤드레들깨국캔햄구이포기김치프렌치토스트멜론그린샐러드&드레싱코코팝스 & 흰우유
	점심	치킨까스비빔국수양념숙주토핑쌀밥크림스프*후추수제비트피클베리샐러드열무김치
	저녁	직화소고기볶음옥수수연유전새콤달콤청경채찜0쌈장찌개참나물무침땅콩분태샐러드포기김치
	간식	꼬꼬봉79콘시리얼바레몬게토레이
	원산지	닭살야채볶음닭고기 - 국내산, 브라질산고추장돈육볶음돼지고기 - 미국산언양식바싹불고기돼지고기 - 국내산시저샐러드베이컨 : 돼지고기 - 미국산
10-26 (토)	아침	쌀밥피쉬볼탕찰떡궁합떡갈비깍두기수제파이파인애플그린샐러드&드레싱후르츠링 & 흰우유
	점심	안동찜닭연필춘권*칠리S매콤무조림쌀밥건새우아욱국쑥갓무침시저샐러드포기김치
	저녁	오므라이스(볶음밥+토마토소스+지단)해물핫바*머스타드흑당토스트얼큰가쓰오국양념깻잎지병아리콩샐러드포기김치
	간식	탕종상큼딸기샌드초코우유0
	원산지	나주곰탕소고기 - 미국산바베큐궁중고기말이돼지고기 - 국내산수육국밥돼지고기 - 국내산, 미국산돈골농축액 : 돼지 - 국내산새우젓 : 새우 - 배트남산동그랑땡조림닭고기 - 국내산돈까스돼지고기 - 국내산
10-27 (일)	아침	쌀밥콩나물국돼지김치찜깍두기유티아오*연유리치그린샐러드&드레싱코코볼&우유
	점심	(大) 칼국수짬뽕만두찜비엔나볶음쌀밥알마늘지후르츠샐러드배추겉절이요구르트
	저녁	(뚝) 순대국밥오징어초무침늙은호박전쌀밥새송이볶음야채스틱*쌈장크루통샐러드섞박지
	간식	탱글란대파크림치즈팝콘프레주-타트체리
	원산지	베이컨프리타타베이컨 : 돼지고기 - 미국산매콤돼지고기찜돼지고기 - 미국산녹두전돼지고기 - 미국산그릴소시지볶음햄1 : 돼지&닭고기 - 국내산햄2 : 돼지&닭고기 - 국내산햄3 : 돼지&닭고기 - 국내산햄4 : 돼지&닭고기 - 국내산