남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.07 - 3 째주

날짜	구분	식단
07-14 (월)	아침	쌀밥 / 얼큰시금치국 / ★해물경단 / 포기김치 / 누룽지+★아스파라거스볶음 / [요청]★허니브레드&생크림 / 그린샐러드&드레싱 / ★마시멜로크런치링&우유,두유
	점심	[요청]★묵은지사태조림 / ★야채계란찜 / [요청]★애호박전 / 쌀밥 / ★꽃게탕 / 와사비마요천사채무침 / 섞박지 /
	저녁	[요청]★물쫄면 / ★철판사각군만두 / ★오징어초무침 / self)충무김밥 / 구이김&양념장 / 망고샐러드 / 포기김치 / 비타민코너) 조각과일
	간식	[요청]★스윙칩오리지널 / 포도봉봉
	원산지	해물경단(오징어 : 외국산) / 아스파라거스볶음(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 묵은지사태조림(돼지고기 : 미국산) / 꽃게탕(꽃게 : 중국산 / 두부 - 콩 : 외국산) / 오징어초무침(오징어 : 중국산)
07-15 (화)	아침	쌀밥 / ★옹심이국 / ★몽골리안비프 / 포기김치 / [요청]팥죽+감자조림 / ★초코베이글&크림치즈 / 그린샐러드&드레싱 / ★첵스&우유,두유
	점심	★나주곰탕&다대기 / ★바싹불고기&야채무침 / ★가자미구이 / 쌀밥 / 부추겉절이 / 깍두기 / 복분자에이드 / 토핑코너) 고추장&참기름
	저녁	(大)★한방영양죽 / ★두루치기 / [요청]★구운가래떡&꿀 / ★순두부찌개 / 고구마맛탕 / 상추쌈&쌈장 / 깍두기 /
	간식	★딸기우유생크림빵 / ★헬로엔요
	원산지	몽골리안비프(소고기 : 호주산) / 나주곰탕&다대기(소고기 : 호주산) / 바싹불고기&야채무침(매콤바싹불고기 - 돼지고기 : 국내산) / 한방영양죽(닭고기 : 국내산) / 두루치기(돼지고기 : 네덜란드산, 미국산) / 순두부찌개(순두부 - 콩 : 외국산 / 돼지고기 : 미국산)
07-16 (수)	아침	쌀밥 / ★황태국 / ★베이컨구이 / 포기김치 / 누룽지+★스크램블&케찹 / ★우유식빵&카야잼 / 그린샐러드&드레싱 / ★후루트링&우유,두유
	점심	★찢은장조림 / ★비엔나구이 / ★미니카츠&일회용케찹 / 쌀밥 / 맑은장국 / 모듬콩조림 / 도시락김 / 볶음김치 /
	저녁	[요청]★불고기피자&소스2종 / [요청]★크림파스타 / ★시즈닝치즈스틱 / 추가밥&고추장,참기름 / 덴까스국 / 오이피클 / 탄산음료 / 알새우칩 / 비타민코너) 오리엔탈샐러드
	간식	특식제공으로 미운영
	원산지	황태국(두부 - 콩 : 외국산) / 베이컨구이(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 찢은장조림(소고기 : 호주산) / 비엔나구이(비엔나 - 닭, 돼지고기 : 국내산) / 미니카츠&일회용케찹(미니돈까스 - 돼지, 닭고기 : 국내산) / 크림파스타(베이컨 - 돼지고기 : 외국산)
07-17 (목)	아침	쌀밥 / 얼큰야채샤브국 / ★고기산적 / 포기김치 / ★소고기죽+★연두부찜 / ★피칸파이 / 그린샐러드&드레싱 / ★초코후레이크&우유,두유
	점심	[요청]★돈코츠라멘 / ★왕만두찜 / ★타코야끼 / 추가밥 / 흑임자샐러드 / 포기김치 / 수제식혜 / 토핑코너) 후리가케
	저녁	★버섯불고기 / ★고로케&케찹 / ★야채계란장 / 흑미밥 / 미역국 / 쌈무겨자무침 / 포기김치 /
	간식	떡미당_분홍꿀떡 / ★던킨보스톤크림파이 / ★허쉬초코드링크
	원산지	고기산적(고기산적 - 닭, 돼지고기 : 국내산) / 소고기죽(소고기 : 호주산) / 연두부찜(연두부 - 콩 : 외국산) / 돈코츠라멘(돼지고기 : 스페인산, 미국산 / 돈골농축액 - 돈골, 돈지 : 국내산)타코야끼(타코야끼 : 중국산 / 가쓰오부시 - 가다랑어 : 인도네시아산) / 버섯불고기(소고기 : 호주산)
07-18 (금)	아침	쌀밥 / 콩나물국 / ★바베큐폭찹 / 포기김치 / 누룽지+볼어묵조림 / ★꿀호떡 / 그린샐러드&드레싱 / ★첵스&우유,두유
	점심	★치즈닭갈비 / ★아란치니 / ★뢰스티 / 혼합잡곡밥 / 도토리묵국 / ★멕시칸샐러드 / 깍두기 /
	저녁	★태국식 팟팍콤무쌉 / ★피자왕춘권 / ★게맛살&머스타드 / 쌀국수국물 / 핫타이샐러드 / 포기김치 / 수제망고라씨 / 비타민모너) 조각과일
	간식	[요청]★훈제란2구 / 게토레이 /
	원산지	바베큐폭찹(돼지고기 : 미국산) / 치즈닭갈비(닭고기 : 국내산, 브라질산) / 뢰스티(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 멕시칸샐러드(햄 - 닭고기 : 국내산) / 태국식팟팍콤무쌉(돼지고기 : 미국산) / 게맛살&머스타드(게맛살튀김 - 오징어 : 중국산)
07-19 (토)	아침	쌀밥 / ★소고기무국 / ★모둠링튀김 / 포기김치 / [요청]호박죽+명엽채조림 / ★와플&초코시럽 / 그린샐러드&드레싱 / ★콘앤스위트시리얼&우유,두유
	점심	[요청](大)★김치말이냉국수 / ★멘츠까스&스리라차마요S / ★찰고구마볼 / 추가밥 / 블루베리샐러드 / 겉절이김치 / 요구르트 / 토핑코너) 고추장&참기름
	저녁	(뚝)★등뼈해장국 / ★고추잡채&꽃빵 / ★해물파전 / 쌀밥 / 풋고추무침 / 수제장아찌 / 알타리김치 /
	간식	★천하장사후랑크핫바 / ★파스퇴르_딸기맛우유 /
	원산지	소고기무국(두부 - 콩 : 외국산 / 소고기 : 호주산) / 모둠링튀김(치킨링 - 닭고기 : 국내산) / 멘츠까스&스리라차마요S(멘츠까스 - 돼지고기 : 국내산) / 등뼈해장국(돼지고기 : 국내산) / 고추잡채&꽃빵(돼지고기 : 미국산) / 해물파전(오징어 : 페루산) / 천하장사후랑크핫바(돼지고기 : 국내산)
07-20 (일)	아침	쌀밥 / ★수제비국 / [요청]★스팸구이&케찹 / [요청]볶음김치 / 누룽지+양념깻잎지 / ★마늘모닝롤 / 그린샐러드&드레싱 / ★코코볼&우유,두유
	점심	(뚝)★장각삼계탕 / ★새우볼꼬치 / ★비빔교자 / 녹두찰밥 / 도라지무침 / 만다린샐러드 / 깍두기 /
	저녁	[요청]★육칼 / ★임꺽정떡갈비 / ★고추장두부조림 / 추가밥 / 노각생채 / 감자채볶음 / 깍두기 / 비타민코너) 후르츠샐러드
	간식	빠삐코 / 쁘띠첼젤리_밀감
	원산지	스팸구이&케찹(스팸 - 돼지고기 : 외국산, 국내산) / 장각삼계탕(닭고기 : 국내산) / 새우볼꼬치(새우볼꼬치 : 중국산) / 육칼(소고기 : 호주산) / 임꺽정떡갈비(임꺽정떡갈비 - 돼지, 소, 닭고기 : 국내산) / 고추장두부조림(두부 - 콩 : 외국산)