남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.01 - 1 째주

날짜	구분	식단
01-01 (월)	아침	쌀밥 오징어국 소고기무짠지볶음 포기김치 프렌치토스트 조각과일 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	(뚝)왕만두사골떡국 도톰동그랑땡전*초간장 야채춘권 쌀밥 고사리나물 &숙주나물 시리얼샐러드 깍두기
	저녁	지코바st닭볶음 두부조림 마카로니범벅 쌀밥 무청시래기국 시금치나물 키위샐러드 포기김치
	간식	쫄깃한계란 스위트팝콘 사랑해사과씨
	원산지	오징어국 오징어:페루산 소고기무짠지볶음 소고기:미국산,호주산 왕만두사골떡국 소고기:호주산 도톰동그랑땡전 동그랑땡)돼지고기:국내산 지코바st닭볶음 닭고기:브라질산 두부조림 두부)콩:외국산
01-02 (화)	아침	쌀밥 버섯양파국 쌀떡고기산적구이 포기김치 브라운브레드*망고스프레드 조각과일 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	카레라이스 치킨강정 찐빵 쌀밥 미소장국 무생채 열대과일샐러드 포기김치
	저녁	낙지돈육볶음 비엔나케찹조림 청포묵김무침 쌀밥 우동국물 다시마튀각 그린샐러드 포기김치
	간식	꼬마육포 초록매실 허쉬초콜릿칩모찌쿠키
	원산지	버섯양파국 소고기:호주산 쌀떡고기산적구이 산적)돼지,닭고기:국내산 카레라이스 돼지고기:국내산 치킨강정 가라아게)닭고기:태국산 낙지돈육볶음 돼지고기:국내산 낙지:베트남산 비엔나케찹조림 비엔나)닭,돼지고기:국내산 꼬마육포 소고기:국내산
01-03 (수)	아침	쌀밥 건새우아욱국 훈제오리무침 열무김치 전남친토스트 조각과일 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	소불고기 한식잡채 녹두전 쌀밥 들기름미역국 오이무침 그린샐러드 포기김치
	저녁	(大) 탄탄멘 새우볼꼬치 감자조림 쌀밥 치커리생채 땅콩분태샐러드 포기김치 복분자주스
	간식	라즈베리도넛 덴마크얼라이브자몽
	원산지	훈제오리무침 훈제오리:중국산 소불고기 소고기:호주산 한식잡채 돼지고기:국내산 녹두전 돼지고기:국내산 탄탄멘 돼지고기:미국산 새우볼꼬치 새우볼꼬치:중국산
01-04 (목)	아침	쌀밥 수제비국 고추참치야채볶음 포기김치 모닝빵*딸기잼&버터 조각과일 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	(뚝) 김치찌개 너비아니전 순대야채볶음 쌀밥 명엽채조림 양파절임 양배추샐러드 깍두기
	저녁	치킨마요덮밥 국물떡볶이 야채튀김 쌀밥 시치미국 양배추피클 복숭아샐러드 열무김치
	간식	비바크비센소시지 미니사과쿠키 스위플_샤인머스캣
	원산지	고추참치야채볶음 참치캔:베트남산 김치찌개 돼지고기:미국산 두부)콩:외국산 너비아니전 너비아니)닭,돼지고기:국내산 치킨마요덮밥 치킨까스)닭고기:국내산 비바크비센소세지 돼지고기:국내산
01-05 (금)	아침	쌀밥 사골우거지국 캔햄구이머스타드 깍두기 바게트생크림 조각과일 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	콩나물밥부추양념장 야채까스우스타S 푸딩계란찜 고추장찌개 구이김 무말랭이 블루베리샐러드 포기김치
	저녁	맥적구이 양파링*치폴레S 사각어묵볶음 쌀밥 죽순들깨탕 파채무침 나쵸샐러드 깍두기
	간식	리얼카스타드슈크림빵 견과에너지바 자두나무
	원산지	캔햄구이 캔햄)돼지고기:외국산 콩나물밥*부추양념장 소고기:호주산 야채까스 야채까스)닭,돼지고기:국내산 맥적구이 돼지고기:국내산
01-06 (토)	아침	쌀밥 근대고추장국 닭고기야채조림 포기김치 베이글*크림치즈 조각과일 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	(大) 비빔칼국수 아게다시도후 단호박팥찜 쌀밥 멸치육수 봄동무침 후르츠샐러드 석박지
	저녁	(뚝) 육개장 방어구이 늙은호박전 쌀밥 고들빼기지 그린샐러드 포기김치 유자차
	간식	컵과일(사과/방울) 꺽어먹는요거트-마이픽
	원산지	근대고추장국 두부)콩:외국산 닭고기야채조림 닭고기:국내산,브라질산 아게다시도후 두부)콩:외국산 가쓰오부시)가다랑어 :외국산 육개장 소고기:호주산 방어구이 방어:국내산
01-07 (일)	아침	쌀밥 콩가루배춧국 청양풍불고기 깍두기 핫케익 조각과일 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	함박스테이크*스테이크S 또띠아고르곤졸라피자 칠리슈스트링 후리가케밥 크림스프 피클&할라피뇨 라디치오샐러드 포기김치
	저녁	눈꽃치즈닭갈비 오꼬노미야끼 허니버터연근튀김 쌀밥 새우젓국 청경채무침 병아리콩샐러드 포기김치
	간식	시나몬카라멜러스크 딸기우유
	원산지	청양풍불고기 돼지고기:미국산 함박스테이크 함박)돼지고기:국내산 /소고기:호주산 눈꽃치즈닭갈비 닭고기:국내산,브라질산 오꼬노미야끼 오징어:칠레산 가쓰오부시)가다랑어 :인도네시아산