남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.01 - 2 째주

날짜	구분	식단
01-06 (월)	아침	쌀밥 / 옹심이국 / ★매콤사태찜 / 포기김치 / 누룽지*★간장계란장 / ★설탕꽈배기 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&우유
	점심	★소보로비빔밥 / ★대패삼겹살볶음 / ★새우볼강정 / 시래기국 / 황도샐러드 / 깍두기 / ★입가심후식_요플레
	저녁	★깻잎닭갈비 / 생선까스&타르타르S / 뢰스티 / 쌀밥 / ★소고기탕국 / 미역줄기볶음 / 포기김치
	간식	★꼬마육포 / 포켓팝콘 / 게토레이
	원산지	매콤사태찜(돼지고기 : 미국산,칠레산) / 소보로비빔밥(돼지고기 : 미국산) / 대패삼겹살볶음(돼지고기 : 독일산) / 깻잎닭갈비(닭고기 : 국내산) / 소고기탕국(두부 - 콩 : 외국산 / 소고기 : 호주산) / 꼬마육포(소고기 : 국내산)
01-07 (화)	아침	쌀밥 / 가쓰오팽이국 / ★마늘햄구이 / 볶음김치 / 영양죽*★온두부&양념장 / ★모닝빵&딸기잼,초코시럽 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&우유
	점심	★(大)양지쌀국수 / ★찰떡궁합떡갈비 / 자색고구마롤 / 추가밥 / 칠리양파무침 / 망고샐러드 / 포기김치 / 토핑코너) 후리가케
	저녁	★청양풍돈육볶음 / ★주먹완자전 / 모둠야채튀김 / 흑미밥 / ★된장찌개 / 상추겉절이 / 포기김치 / 비타민코너) 야채스틱
	간식	★프리미엄햄에그샌드위치 / 칠성사이다
	원산지	마늘햄구이(돼지고기 : 국내산) / 영양죽(닭고기 : 국내산) / 온두부&양념장(두부 - 콩 : 외국산) / (大)양지쌀국수(소고기 : 미국산) / 찰떡궁합떡갈비(돼지고기 : 국내산) / 청양풍돈육볶음(돼지고기 : 미국산) / 주먹완자전(돼지고기 : 국내산) / 된장찌개(두부 - 콩 : 외국산)
01-08 (수)	아침	쌀밥 / 들깨우거지국 / ★닭불고기 / 깍두기 / 누룽지*★베이컨그린빈볶음 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&우유
	점심	★(뚝)순대국밥*다대기 / ★짬뽕만두 / ★수제소세지볶음 / 쌀밥 / 과일사라다 / 부추겉절이 / 포기김치
	저녁	★직화짜장밥 / ★고추잡채&꽃빵 / ★꿔바로우 / 나가사키국 / 유부겨자냉채 / 단무지무침 / 포기김치
	간식	참붕어빵 / 크림쏙딸기찰떡 / 샤인&라임아이스티
	원산지	닭불고기(닭고기 : 국내산) / 베이컨그린빈볶음(돼지고기 : 외국산) / (뚝)순대국밥*다대기(돼지고기 : 미국산, 독일산 / 사골엑기스 : 호주산) / 수제소세지볶음(숯불갈비,콘,불고기맛 - 돼지, 닭고기 : 국내산 / 청양고추맛 - 닭, 돼지고기 : 국내산) / 직화짜장밥(돼지고기 : 국내산) / 고추잡채&꽃빵(돼지고기 : 미국산) / 꿔바로우(돼지고기 : 국내산)
01-09 (목)	아침	쌀밥 / ★북어국 / ★쯔유소고기볶음 / 포기김치 / ★영양죽*꽃맛살볶음 / ★미니크로와상&딸기잼 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&우유
	점심	휴게소우동 / ★옥수수핫바 / 알감자버터구이 / 추가밥 / ★멕시칸샐러드 / 포기김치 / 호두과자 / 토핑코너) 고추장&참기름
	저녁	삼겹살볶음밥 / 새우까스&머스타드 / 백순대볶음 / 꼬치어묵국 / 용과샐러드 / 열무김치 / 매실에이드 / 비타민코터) 조각과일
	간식	달콤크룽지 / ★스트링치즈 / ★빙그레단지우유
	원산지	북어국(두부 - 콩 : 외국산) / 쯔유소고기볶음(소고기 : 호주산) / 옥수수핫바(오징어옥수수핫바 : 중국산) / 멕시칸샐러드(닭고기 : 국내산) / 삼겹살볶음밥(돼지고기 : 미국산) / 새우까스&머스타드(새우까스 : 중국산)
01-10 (금)	아침	쌀밥 / 시금치국 / 매콤참치볶음 / 포기김치 / 누룽지*★난자완스 / ★꿀호떡빵 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&우유
	점심	★국물닭볶음탕 / ★언양식불고기&오리엔탈파채 / 타코야끼 / 현미밥 / 냉이국 / 모둠콩조림 / 포기김치
	저녁	★타워함박스테이크 / ★라구소스파스타 / 치즈스틱*케찹 / 쌀밥 / 후추크림스프 / 크루통시저샐러드 / 포기김치
	간식	페레로로쉐 / ★미숫가루두유
	원산지	매콤참치볶음(고추참치캔 - 가다랑어 : 원양산) / 난자완스(미트볼 - 닭고기 : 국내산) / 국물닭볶음탕(닭고기 : 국내산) / 언양식불고기&오리엔탈파채(돼지고기 : 국내산) / 타코야끼(타코야끼 : 중국산 / 가쓰오부시 - 가다랑어 : 외국산) / 타워함박스테이크(돼지고기 : 국내산) / 라구소스파스타(돼지고기 : 미국산)
01-11 (토)	아침	★그릴드후랑크 / ★와플&버터,메이플시럽 / ★야채스프 / 포기김치 / ★영양죽스크램블에그 / 쌀밥약고추장*김가루 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&우유
	점심	★(大)차돌샤브샤브 / ★모둠장조림 / 집게맛살&머스타드 / 쌀밥 / 고구마맛탕 / 브로콜리&초장 / 포기김치
	저녁	★옛날통닭반마리&소스2종 / [요청]★야끼소바 / 열무비빔밥 / 덴까스국 / 후렌치후라이&갈릭S / 치킨무 / 케요네즈샐러드 / 탄산음료 / 입가심과자
	간식
	원산지	그릴드후랑크(돼지고기 : 국내산, 외국산) / 영양죽(소고기 : 호주산) / (大)차돌샤브샤브(소고기 : 호주산) / 모둠장조림(돼지고기 : 미국산) / 옛날통닭반마리&소스2종(닭고기 : 국내산) / 야끼소바(베이컨 - 돼지고기 : 외국산 / 가쓰오부시 - 가다랑어 : 외국산)
01-12 (일)	아침	쌀밥 / ★사골국 / ★청양풍닭살볶음 / 포기김치 / 누룽지*★진미채볶음 / ★브라운브레드&초코시럽 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&우유
	점심	★(뚝)김치찌개 / ★맥적구이 / ★프리타타 / 쌀밥 / 콩나물무침 / 깍두기 / ★미니사라다빵 / 토핑코너) 김자반
	저녁	★두루치기 / ★맛쵸킹강정 / ★수제해물파전 / 잡곡밥 / ★순두부백탕 / [요청]청포묵무침 / 포기김치 / 비타민코너) 야채스틱
	간식	★초코소라빵 / ★엄마는외계인밀키드링크
	원산지	사골국(사골엑기스 : 호주산) / 청양풍닭살볶음(닭고기 : 국내산) / 진미채볶음(진미채 : 중국산) / (뚝)김치찌개(돼지고기 : 미국산 / 두부 - 콩 : 외국산) / 맥적구이(닭, 돼지고기 : 국내산) / 미니사라다빵(햄 - 닭고기 : 국내산) / 두루치기(돼지고기 : 미국산) / 맛쵸킹강정(돼지고기 : 국내산) / 수제해물파전(오징어 : 칠레산) / 순두부백탕(순두부 - 콩 : 외국산 / 돼지고기 : 미국산)