러셀 기숙(서의치관)

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.10 - 2 째주

날짜	구분	식단
10-07 (월)	아침	쌀밥 / 채개장 / 고추참치볶음 / 포기김치 / 설탕꽈배기 / 조각과일 / 그린샐러드 / 콘시리얼 & 흰우유
	점심	제육볶음 / 양배추숙쌈 & 쌈장 / 불닭타코야끼 / 쌀밥 / 다시마무채국 / 곤약볶음 / 그린샐러드 / 포기김치
	저녁	(大) 휴게소우동 / 새우튀김 / 매콤감자조림 / 쌀밥 / 단무지무침 / 양배추샐러드 / 포기김치 / 청귤에이드
	간식	초코소라빵_미각제빵소 / 덴마크드링킹요구르트
	원산지	고추참치볶음 참치캔 : 가다랑어 - 원양산(태평양) / 제육볶음 돼지고기 - 미국산 / 불닭타코야끼 타코야끼 - 중국산, 가쓰오부시 : 가다랑어 - 외국산 / 새우튀김 새우 - 베트남산
10-08 (화)	아침	쌀밥 / 매생이국 / 소고기야채볶음 / 포기김치 / 유티아오&곡물s / 조각과일 / 그린샐러드 / 후르츠링 & 흰우유
	점심	고깃집볶음밥 / 매콤돈육강정 / 주꾸미볶음 / 쌀밥 / 된장찌개 / 볼어묵볶음 / 만다린샐러드 / 총각김치
	저녁	훈제오리야채볶음 / 옛날소세지전*케찹 / 두부조림 / 쌀밥 / 황태국 / 명이나물 / 그린샐러드 / 포기김치
	간식	마이구미 / 오징어게임구운감자 / 테이크얼라이브스위트자몽
	원산지	소고기야채볶음소고기 - 미국산, 호주산 / 고깃집볶음밥 돼지고기 - 스페인산 / 매콤돈육강정 돼지&닭고기 - 국내산 / 주꾸미볶음 주꾸미 - 베트남산 / 오징어 - 페루산 / 훈제오리야채볶음 오리 - 중국산 / 옛날소시지전 소시지 : 돼지고기 - 국내산
10-09 (수)	아침	쌀밥 / 버섯매운탕 / 찰떡궁합떡갈비 / 포기김치 / 와플&생크림 / 조각과일 / 그린샐러드 / 콘프레이크시리얼 & 흰우유
	점심	돈사태찜 / 김치전 / 진미채무침 / 쌀밥 / 사골우거지국 / 맛살볶음 / 그린샐러드 / 총각김치
	저녁	김밥볶음밥/ 쌀밥 / 국물떡볶이 / 순대찜*소금 / 피쉬볼국 / 콩나물무침 / 양배추샐러드 / 포기김치 / 입가심음료 주시쿨
	간식	뚜레쥬르_부드러운치즈머핀 / 초코우유
	원산지	찰떡궁합떡갈비 돼지고기 - 국내산 / 돈사태찜 돼지고기 - 미국산 / 진미채무침 진미채 : 오징어 - 중국산 / 김밥볶음밥 햄 : 닭&돼지고기 - 국내산 / 피쉬볼국 오징어피쉬볼 - 중국산
10-10 (목)	아침	쌀밥 / 경상도식소고기무국 / 돈채파프리카볶음 / 포기김치 / 프렌치토스트 / 조각과일 / 그린샐러드 / 초코로핀 & 흰우유
	점심	안동찜닭 / 코다리강정 / 단호박범벅 / 쌀밥 / 콩가루배추국 / 취나물볶음 / 시저샐러드 / 파김치
	저녁	하이라이스 / 또띠아스낵랩 / 난자완스 / 쌀밥/잡곡밥 / 나가사끼국물 / 레몬해초무침 / 병아리콩샐러드 / 포기김치
	간식	천하장사소세지 / 아이젤사과젤리 / 데미소다
	원산지	경상도식소고기무국 소고기 - 호주산 / 돈채파프리카볶음 돼지고기 - 미국산 / 안동찜닭 닭고기 - 브라질산, 국내산 / 코다리강정 코다리 - 러시아산 / 시저샐러드 베이컨 : 돼지고기 - 미국산 / 하이라이스 돼지고기 - 미국산 / 또띠아스낵랩 닭고기 - 국내산 / 난자완스 닭고기 - 국내산
10-11 (금)	아침	쌀밥 / 꽃게탕 / 미트볼폭찹 / 포기김치 / 소보로빵 / 조각과일 / 그린샐러드 / 그래놀라시리얼 & 흰우유
	점심	(뚝) 순두부찌개 / 새우커틀렛*타르S / 도라지무침 / 쌀밥 / 브로콜리통마늘볶음 / 우엉채볶음 / 그린샐러드 / 섞박지
	저녁	(大) 순대국밥 / 갈치구이 / 계란찜 / 부추겉절이 / 땅콩조림 / 아보카도샐러드 / 포기김치
	간식	블루베리요거트왕슈 / 델몬트오렌지주스
	원산지	꽃게탕 꽃게 - 중국산 / 미트볼폭찹 닭&돼지고기 - 국내산 / 순두부찌개 돼지고기 - 미국산 / 새우커틀렛 새우커틀렛 - 중국산 / 순대국밥 돼지고기 - 미국산 / 돈골농축액 : 돼지 - 국내산 / 갈치구이 갈치 - 모로코산
10-12 (토)	아침	쌀밥 / 북어채무국 / 깻잎주먹완자 / 볶음김치 / 바게트*갈릭소스 / 조각과일 / 그린샐러드 / 마시멜로크런치링 & 흰우유
	점심	(뚝) 등촌st만두전골 / 모둠햄볶음 / 새송이조림 / 쌀밥 / 청경채무침 / 후르츠샐러드 / 포기김치 / 자스민차
	저녁	오야꼬동 / 피자왕춘권 / 매콤쥐어채조림 / 쌀밥 / 시치미국 / 오복지무침 / 그린샐러드 / 깍두기
	간식	커스타드타르트 / 그린덴마크
	원산지	깻잎주먹완자 돼지고기 - 국내산 / 등촌st만두전골 김치만두 : 배추, 고춧가루 - 국내산 / 모둠햄볶음 햄1 : 돼지&닭고기 - 국내산, 햄2 : 돼지&닭고기 - 국내산, 햄3 : 돼지&닭고기 - 국내산, 햄4 : 돼지&닭고기 - 국내산 / 오야꼬동 닭고기 - 국내산, 브라질산
10-13 (일)	아침	쌀밥 / 돈육김치찌개 / 토마토스크램블에그 / 깍두기 / 모닝빵*딸기잼 / 조각과일 / 그린샐러드 / 아몬드시리얼 & 흰우유
	점심	짜계치 / 꿔바로우 / 인절미토스트 / 쌀밥 / 덴까스국 / 오이무침 / 망고샐러드 / 포기김치
	저녁	(뚝) 전주식해장국 / 돈채육전 / 누룽지맛탕 / 쌀밥 / 마카로니범벅 / 고춧잎무침 / 시리얼샐러드 / 포기김치
	간식	고래밥 / 뿌요소다
	원산지	돈육김치찌개 돼지고기 - 미국산 / 짜계치 돼지고기 - 미국산 / 꿔바로우 돼지고기 - 국내산 / 전주식해장국 오징어 - 칠레산 / 돈채육전 돼지고기 - 미국산 / 누룽지맛탕 누룽지 : 찹쌀 - 중국산