남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2026.02 - 2 째주

날짜	구분	식단
02-09 (월)	아침	쌀밥 / ★옹심이국 / ★미니까스&브라운S / 깍두기 / 누룽지*★마늘쫑볶음 / ★방울토마토 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청]스키야키st샤브샤브 / ★메밀전병 / ★갈치구이 / 쌀밥 / 도라지무침 / 미역줄기볶음 / 포기김치
	저녁	취나물밥&양념장 / ★동인동st사태찜 / ★참치홍초전 / 강된장 / 오이무침 / 참나물겉절이 / 포기김치 / ★비타민코너) 그린샐러드
	간식	★오리온스윙칩 / ★딸기우유
	원산지	꼬마돈까스(미니돈까스 - 돼지, 닭고기 : 국내산) / 스키야키st샤브샤브(두부 - 콩 : 외국산 / 소고기 : 미국산) / 갈치구이(갈치 : 남아프리카공화국산) / 동인동st사태찜(돼지고기 : 미국산) / 참치홍초전(살코기참치 - 베트남산) / 강된장(두부 - 콩 : 외국산)
02-10 (화)	아침	쌀밥 / ★피쉬볼탕 / ★경장육사 / 파김치 / ★소고기죽*★팝콘강정 / ★모닝빵&딸기잼 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청]비빔면&만능양념장 / ★[요청]직화삼겹볶음 / ★[요청]크림치즈볼 / 추가밥 / 덴까스국 / 명이나물 / 열무김치 / 토핑코너) 김가루
	저녁	★카레순살찜닭 / ★해물완자&케찹 / ★베이컨또띠아랩 / 쌀밥 / ★꽃게탕 / 시금치나물 / 포기김치
	간식	★티포버터쿠키 / 배스킨라빈스망고탱고워터
	원산지	피쉬볼탕(오징어피쉬볼 : 중국산) / 경장육사(돼지고기 : 미국산) / 소고기죽(소고기 : 호주산) / 팝콘강정(팝콘치킨 - 닭고기 : 국내산) / 직화삼겹볶음(돼지고기 : 미국산, 스페인산) / 카레순살찜닭(닭고기 : 국내산, 브라질산) / 해물완자&케찹(해물완자 - 오징어 : 외국산) / 베이컨또띠아랩(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 꽃게탕(꽃게 : 중국산 / 두부 - 콩 : 외국산)
02-11 (수)	아침	쌀밥 / ★장터국밥 / ★찰떡궁합떡갈비 / 열무김치 / 누룽지*★칠리춘권 / ★갈릭허니브레드 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청]뚝불 / ★두부두루치기 / ★쪽파부침개 / 쌀밥 / 궁채장아찌 / 포기김치 / 복분자에이드
	저녁	★오므라이스 / ★&고기크로켓토핑 / ★모둠소시지볶음 / ★짜글이 / 오복지무침 / ★시저샐러드 / 깍두기 / 비타민코너)조각과일
	간식	★노티드_우유생크림도넛 / 자연드림_감귤한모금
	원산지	장터국밥(소고기 : 호주산) / 찰떡궁합떡갈비(찰떡궁합떡갈비 - 돼지고기 : 국내산) / 뚝불(소고기 : 호주산) / 두부두루치기(두부 - 콩 : 외국산) / 해물쪽파부침개(오징어 : 원양산) / 고기크로켓토핑(치킨불고기고로케 - 닭고기 : 브라질산) / 모둠소시지볶음(숯불갈비맛소시지 - 돼지, 닭고기 : 국내산 / 치즈맛소시지 - 닭, 돼지고기 : 국내산 / 비엔나소시지 - 닭고기 : 국내산) / 짜글이(두부 - 콩 : 외국산 / 돼지고기 : 미국산) / 시저샐러드(베이컨 - 돼지고기 : 외국산)
02-12 (목)	아침	쌀밥 / 아욱국 / ★찢은장조림 / 섞박지 / ★닭죽*맛탕 / ★시나몬스윌 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청](大)중화짬뽕 / ★[요청]깐쇼새우 / ★철판사각군만두 / 추가밥 / 망고샐러드 / 꼬들단무지 / 포기김치 / ★토핑코너) 짜장소스
	저녁	★들깨백불고기 / ★청파래오징어&타르S / ★수수부꾸미 / 흑미밥 / ★누룽지탕 / 알배기쌈&쌈장 / 섞박지
	간식	★더블스윗하트마카롱 / ★실카초콜릿위드크리스피 / ★요거얌얌_플레인
	원산지	찢은장조림(돼지고기 : 미국산) / 닭죽(닭고기 : 국내산) / 중화짬뽕(돼지고기 : 미국산) / 토핑코너) 짜장소스(돼지고기 : 미국산) / 들깨백불고기(돼지고기 : 미국산) / 통살오징어바&타르S(오징어바 : 중국산)
02-13 (금)	아침	쌀밥 / ★황태해장국 / ★햄구이&케찹 / 열무김치 / 숭늉*매콤참치볶음 / ★브라운브레드&초코시럽 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★(뚝)닭곰탕&다대기 / ★언양식너비아니&겉절이 / ★우리돼지후라이 / 쌀밥 / [요청]콩나물무침 / 알마늘지무침 / 깍두기
	저녁	★유린카츠 / ★치폴레감자구이 / 사각어묵꼬치 / [요청]파기름볶음밥 / ★연두부찌개 / 콘샐러드 / 포기김치 / 비타민코너)조각과일
	간식	★농심새우깡미니 / ★쫄깃한메추리알 / 얼라이브스위티자몽
	원산지	황태해장국(두부 - 콩 : 외국산) / 햄구이&케찹(마늘햄 - 돼지고기 : 국내산) / 매콤참치볶음(고추참치 - 가다랑어 : 원양산) / (뚝)닭곰탕&다대기(닭고기 : 국내산) / 언양식너비아니&겉절이(언양식불고기 - 돼지고기 : 국내산) / 우리돼지후라이(우리돼지후라이 - 돼지고기 : 국내산) / 유린카츠(돈까스 - 돼지고기 : 국내산) / 연두부찌개(연두부 - 콩 : 외국산 / 돼지고기 : 미국산)
02-14 (토)	아침	쌀밥 / ★사골국 / ★폭찹 / 깍두기 / 야채죽*명엽채볶음 / ★와플&크림치즈 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청]마제소바 / ★멘보샤 / ★직화낙지볶음 / 추가밥 / 쑥갓우동국물 / 참깨샐러드 / 포기김치 / 토핑코너) 김자반
	저녁	★묵은지두루치기 / ★고추튀김 / ★삼치데리야끼구이 / 현미밥 / 유채국 / 와사비쌈무 / 열무김치
	간식	<♥발렌타인DAY~♥> ★가나초콜릿 / 하리보골드베렌 / 피크닉제로_청포도
	원산지	폭찹(돼지고기 : 미국산) / 마제소바(돼지고기 : 미국산 / 가쓰오부시 - 가다랑어 : 인도네시아산) / 직화낙지볶음(돼지고기 : 미국산 / 낙지 : 베트남산) / 묵은지두루치기(돼지고기 : 미국산, 스페인산) / 고추튀김(고추밭에놀러온우리돼지튀김 - 돼지고기 : 국내산)
02-15 (일)	아침	쌀밥 / ★남도식애호박찌개 / ★별완자조림 / 포기김치 / 누룽지*★아스파라거스볶음 / 사과 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★수제버거 / 회오리감자 / ★윙봉&스리라차마요 / 추가밥 / ★크림스프 / 푸딩샐러드 / 오이피클 / 탄산음료 / 토핑코너) 볶음김치
	저녁	비벼주는비빔밥 / ★청경채소고기볶음 / ★야채계란찜 / ★비지찌개 / ★탕평채 / 양념깻잎지 / 깍두기
	간식	★뚜레쥬르미니샌드_연유 / 카프리썬
	원산지	남도식애호박찌개(돼지고기 : 미국산) / 별완자조림(별완자 - 닭, 돼지고기 : 국내산) / 아스파라거스볶음(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 데리버거(임꺽정떡갈비 - 돼지, 소, 닭고기 : 국내산) / 버팔로봉&스리라차마요(버팔로봉 - 닭고기 : 외국산) / 청경채소고기볶음(소고기 : 호주산) / 비지찌개(콩비지 - 콩 : 외국산 / 두부 - 콩 : 외국산 / 돼지고기 : 미국산)