남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.09 - 4 째주

날짜	구분	식단
09-23 (월)	아침	쌀밥 / 조랭이떡국 / 데리야끼돈육볶음 / 포기김치 / 허니브레드&수제파이 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / 오레오오즈 & 흰우유
	점심	(뚝) 장터국밥 / 갈치구이 / 그릴소시지볶음 / 쌀밥 / 오복지무침 / 견과류볶음 / 유자샐러드 / 섞박지
	저녁	짜장소스 / 레몬크림탕수 / 불닭팽이조림 / 쌀밥 / 덴가스국 / 락교무침 / 시리얼샐러드 / 포기김치
	간식	99칼로리칩 / 쁘띠첼워터젤리포도
	원산지	데리야끼돈육볶음 돼지고기 - 미국산 / 장터국밥 소고기 - 호주산 / 갈치구이 갈치 - 남아공산 / 그릴소시지볶음 햄1 : 돼지&닭고기 - 국내산 / 햄2 : 돼지&닭고기 - 국내산 / 햄3 : 돼지&닭고기 - 국내산 / 짜장소스 돼지고기 - 미국산 / 탕수육 돼지&닭고기 - 국내산
09-24 (화)	아침	쌀밥 / 애호박찌개 / 소고기두반장볶음 / 갓김치 / 모카빵 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / 아몬드시리얼 & 우유
	점심	춘천닭갈비 / 통새우커틀렛*타르s / 우엉채볶음 / 쌀밥 / 청파탕 / 알마늘장아찌 / 그린샐러드 / 열무김치
	저녁	토마토치즈제육 / 아게다시도후 / 진미채무침 / 쌀밥 / 콩가루배추국 / 치커리생채 / 병아리콩샐러드 / 파김치
	간식	꼬마육포 / 하루견과 / 게토레이
	원산지	소고기두반장볶음 소고기 - 호주산, 미국산 / 춘천닭갈비 닭고기 - 국내산, 브라질산 / 새우까스 새우까스 - 중국산 / 토마토치즈제육 돼지고기 - 미국산 / 아게다시도후 가쓰오부시-가다랑어:외국산 / 진미채무침 진미채-오징어:중국산 / 꼬마육포 소고기 - 국내산
09-25 (수)	아침	쌀밥 / 버섯들깨국 / 맥적구이 / 포기김치 / 와플&생크림 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / 코코팝스 & 흰우유
	점심	삼겹보쌈*마늘소스 / 쟁반막국수 / 부추장떡 / 쌀밥 / 맑은미역국 / 모듬명이나물 / 베리샐러드 / 포기김치
	저녁	(大) 야채비빔밥 / 임꺽정떡갈비 / 도토리묵*양념장 / 쌀밥 / 쑥갓국 / 오이지무침 / 그린샐러드 / 열무김치
	간식	밀크허니앤치즈스콘+오렌지잼 / 딸기우유
	원산지	맥적구이 돼지고기 - 국내산 / 삼겹보쌈 돼지고기 - 스페인산 / 임꺽정떡갈비 돼지&소&닭고기 - 국내산
09-26 (목)	아침	쌀밥 / 수제비국 / 메추리알곤약조림 / 포기김치 / 브라운브레드&버터 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / 후르츠링 & 흰우유
	점심	(뚝) 설렁탕양념장 / 가자미찜 / 연필춘권칠리S / 쌀밥 / 미역줄기볶음 / 아보카도샐러드 / 섞박지 / 식혜
	저녁	훈제오리무침 / 두부구이양념장 / 김말이달달S / 잡곡밥 / 누룽지탕 / 연근조림 / 나쵸샐러드 / 겉절이김치
	간식	디핑초콜릿팝 / 멋있어망고씨
	원산지	(뚝) 설렁탕 소고기 : 호주산, 한우 국내산 / 가자미찜 가자미 - 러시아산 / 훈제오리무침 오리 - 중국산
09-27 (금)	아침	쌀밥 / 근대고추장국 / 소고기숙주볶음 / 포기김치 / 글레이즈드모닝빵 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / 죠리퐁 & 흰우유
	점심	제육볶음 / 동그랑땡구이*케찹 / 비엔나볶음 / 쌀밥 / 미소장국 / 도시락김 / 마늘쫑무침 / 포기김치
	저녁	닭다리숯불구이 / 까르보나라스파게티 / 로제떡볶이*감자튀김 / 맑은국 / 그린샐러드&드레싱 / 수제피클 / 포기김치 / 수제모히또에이드
	간식	모의고사로 석식 특식 제공으로, 간식이 따로 제공되지 않습니다.
	원산지	소고기숙주볶음 소고기 - 호주산,미국산 / 제육볶음 돼지고기 - 미국산 / 동그랑땡 닭고기 - 국내산 / 비엔나볶음 햄 : 닭/돼지고기 - 국내산 / 닭다리숯불구이 닭고기 - 국내산 / 까르보나라스파게티 베이컨 : 돼지고기 - 미국산 / 로제떡볶이 후랑크 : 닭/돼지고기 - 국내산
09-28 (토)	아침	쌀밥 / 경상도식소고기국 / 치킨난반&타르S / 포기김치 / 구운식빵 & 딸기잼 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / 그래놀라 & 흰우유
	점심	돈사태조림 / 볼어묵피망볶음 / 매콤죽순볶음 / 쌀밥/잡곡밥 / 계란파국 / 부추무침 / 그린샐러드 / 파김치
	저녁	동태매운탕 / 케찹탕수육 / 궁중떡볶음 / 쌀밥 / 양념고추지무침 / 참나물겉절이 / 그린샐러드 / 포기김치
	간식	킨더초콜릿T-4 / 헬로엔요플레인
	원산지	경상도식소고기무국 소고기 - 호주산 / 치킨난반 닭고기 - 국내산 / 돈사태조림 돼지고기 - 미국산 / 동태매운탕 동태 - 러시아산 / 케찹탕수육 돼지&닭고기 - 국내산
09-29 (일)	아침	쌀밥 / 고사리찌개 / 로제미트볼조림 / 포기김치 / 애플뚱모스 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / 콘시리얼 & 흰우유
	점심	(뚝) 부대찌개 / 짬뽕불고기 / 스크램블에그 / 쌀밥 / 콩나물무침 / 건파래볶음 / 후르츠샐러드 / 깍두기
	저녁	(大) 마제덮밥 / 갈비만두*간장 / 새송이조림 / 쌀밥 / 우동국물 / 얼갈이무침 / 땅콩분태샐러드 / 포기김치
	간식	꼬마보름달 / 누네띠네 / 한라봉에이드
	원산지	로제미트볼조림 돼지&닭고기 - 국내산 / 부대찌개 돼지고기 - 미국산 / 런천미트 : 돼지-외국산 & 닭-국내산 후랑크 : 닭&돼지고기 - 국내산 / 짬뽕불고기 돼지고기 - 미국산 / 마제덮밥 돼지고기 - 미국산 / 가쓰오부시-가다랑어 : 외국산 / 갈비만두 돼지고기 - 국내산