남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.07 - 4 째주

날짜	구분	식단
07-21 (월)	아침	쌀밥 / ★오징어국 / ★청양풍돈육볶음 / 포기김치 / ★닭죽+★베이컨계란볶음 / ★바게트&생크림 / 그린샐러드&드레싱 / ★초코링&우유,두유
	점심	[요청]★니꾸우동 / ★바사삭미니핫도그 / ★봉어묵조림 / 추가밥 / 오복지무침 / 배추겉절이 / 얼린깔라만시젤리
	저녁	★볼케이노닭갈비 / 생선카츠&타르S / ★고기짜조&칠리S / 혼합잡곡밥 / ★청양초된장찌개 / [요청]콩나물무침 / 깍두기 / 비타민코너) 그린샐러드
	간식	[요청]★자갈치 / 스위플_레드오렌지
	원산지	오징어국(오징어 : 중국산) / 청양풍돈육볶음(돼지고기 : 미국산) / 닭죽(닭고기 : 국내산) / 베이컨계란볶음(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 니꾸우동(소고기 : 미국산) / 볼케이노닭갈비(닭고기 : 국내산, 브라질산) / 청양초된장찌개(두부 - 콩 : 외국산)
07-22 (화)	아침	쌀밥 / 들깨무채국 / ★그릴드후랑크구이 / 포기김치 / 누룽지+[요청]꽃맛살조림 / ★수제파이 / 그린샐러드&드레싱 / ★첵스&우유,두유
	점심	★김치나베제육덮밥 / ★전병 / ★야채튀김 / 얼큰아욱국 / 과일사라다 / 깍두기 / ★호두과자 / 토핑코너) 후리가케
	저녁	★뚝배기짬뽕순두부 / ★한방사태찜 / ★김말이강정 / 쌀밥 / 쌈채소무침 / 섞박지 / [요청]★수제미숫가루
	간식	★우리땅우리소저온숙성육포 / ★트윅스미니 / ★비피더스마시는요거트_블루베리
	원산지	그릴드후랑크구이(소시지 - 돼지, 닭고기 : 국내산) / 김치나베제육덮밥(돼지고기:미국산 / 가쓰오부시 - 가다랑어 : 인도네시아산) / 뚝배기짬뽕순두부(순두부 - 콩 : 외국산 / 돼지고기 : 미국산) / 한방돈사태찜(돼지고기 : 미국산) / 우리땅우리소저온숙성육포(소고기 : 국내산)
07-23 (수)	아침	쌀밥 / ★진도대파국 / 훈제오리블랙페퍼볶음 / 깍두기 / ★소고기죽+알감자조림 / ★브라운브레드&초코시럽 / 그린샐러드&드레싱 / ★후루트링&우유,두유
	점심	[요청]★치즈돈까스&브라운S / ★푸실리아라비아따 / 쌀밥 / ★크루통스프 / 케요네즈샐러드 / 포기김치 / 수제청귤에이드
	저녁	(大)★설렁탕 / ★남도떡갈비구이 / ★가자미구이 / 쌀밥 / 땅콩조림 / 부추겉절이 / 깍두기 / 비타민코너) 조각과일
	간식	★아임닭_닭가슴살옥수수꼬치 / 곤약젤리_사과
	원산지	진도대파국(소고기 : 호주산) / 훈제오리블랙페퍼볶음(훈제오리슬라이스 : 중국산) / 소고기죽(소고기 : 호주산) / 치즈돈까스&브라운S(치즈등심돈까스 - 돼지고기 : 국내산) / 푸실리아라비아따(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 설렁탕(소고기 : 호주산 / 돈골엑기스 - 돈골, 돈지 : 국내산) / 남도떡갈비구이(남도떡갈비 - 돼지고기 : 외국산, 국내산 / 소고기 : 국내산, 호주산) / 아임닭_닭가슴살옥수수꼬치(닭고기 : 국내산)
07-24 (목)	아침	쌀밥 / ★참치찌개 / ★니쿠자가 / 갓김치 / 누룽지+★팝콘강정 / ★크로와상&딸기잼 / 그린샐러드&드레싱 / ★마시멜로크런치링&우유,두유
	점심	[요청]★쌀국수 / ★모둠교자 / ★미니꽈배기 / 추가밥 / 스리라차양파무침 / 애플망고샐러드 / 포기김치 / 토핑코너) 고추장&참기름
	저녁	★상하이볶음밥&짜장S / ★소떡소떡&소스 / ★후르츠탕수육 / 게살청경채탕 / 단무지무침 / 콥샐러드 / 포기김치
	간식	★초코필드빼빼로 / ★뽀로로딸기바나나우유
	원산지	참치찌개(살코키참치캔 : 베트남산 / 두부 - 콩 : 외국산) / 니쿠자가(돼지고기 : 미국산) / 팝콘강정(팝콘치킨 - 닭고기 : 국내산) / 쌀국수(소고기 : 미국산) / 상하이볶음밥&짜장S(돼지고기 : 미국산) / 후르츠탕수육(탕수육 - 돼지고기 : 국내산)
07-25 (금)	아침	쌀밥 / ★조랭이국 / ★함박폭찹 / 섞박지 / ★새우죽+★브로콜리볶음 / ★바닐라크라운 / 그린샐러드&드레싱 / ★콘앤스위트&우유,두유
	점심	★직화소고기볶음 / ★갈치구이 / ★오징어바 / 흑미밥 / ★닭개장 / 상추쌈&쌈장 / 포기김치
	저녁	★골든카레라이스 / ★&가라아게토핑 / 크림치즈볼 / 시치미국 / 초생강절임 / ★미니카프레제샐러드 / 포기김치 / 비타민코너) 조각과일
	간식	[요청]★맛동산미니 / 천하장사 / 리이브사과주스
	원산지	함박폭찹(불고기함박 - 돼지, 닭고기 : 국내산) / 브로콜리볶음(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 직화소고기볶음(소고기 : 호주산) / 갈치구이(갈치 : 남아프리카공화국산) / 오징어바(통살오징어바 : 중국산) / 닭개장(닭고기 : 국내산) / 골든카레라이스(돼지고기 : 국내산) / 가라아게토핑(가라아게 - 닭고기 : 외국산)
07-26 (토)	아침	쌀밥 / ★얼큰두부탕국 / ★동그랑땡&케찹 / 볶음김치 / 누룽지+★진미채볶음 / ★초코핫케익&메이플시럽 / 그린샐러드&드레싱 / ★첵스&우유,두유
	점심	[요청]★물냉면&양념장 / ★새우튀김&머스타드 / ★옛날소시지전&케찹 / 추가밥 / 냉면무절임 / 비타민오리엔탈무침 / 포기김치 / 토핑코너) 김자반
	저녁	콩나물밥&양념장 / ★돼지불백 / ★베이컨프리타타 / ★청국장찌개 / ★탕평채 / 파채겉절이 / 포기김치
	간식	[요청]레이즈감자칩 / [요청]제로코카콜라
	원산지	얼큰두부탕국(두부 - 콩 : 외국산 / 소고기 : 호주산) / 동그랑땡&케찹(동그랑땡 - 닭고기 : 국내산) / 진미채볶음(백진미오채 - 오징어 : 외국산) / 돼지불백(돼지고기 : 미국산) / 베이컨프리타타(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 청국장찌개(두부 - 콩 : 외국산)
07-27 (일)	아침	쌀밥 / ★영표국밥 / ★닭살허브구이 / 포기김치 / 야채죽+시즈닝웨지 / ★모닝빵&땅콩버터 / 그린샐러드&드레싱 / ★초코후레이크&우유,두유
	점심	[요청]★눈꽃치즈떡볶이 / ★야채까스&칠리S / ★찐순대&쌈장,초장,소금 / 추가밥 / 콘마요범벅 / 참깨샐러드 / 포기김치 / 토핑코너) 후리가케
	저녁	★아만도st 삼김덮밥 / ★&계란후라이 / ★언양식불고기육전 / 시래기국 / 궁채절임 / ★나쵸샐러드 / 깍두기
	간식	★설레임 / ★허쉬모찌쿠키 / [요청]★웰넛견과믹스
	원산지	영표국밥(돼지고기 : 미국산) / 닭살허브구이(닭고기 : 국내산, 브라질산) / 야채까스&칠리S(야채까스 - 닭, 돼지고기 : 국내산) / 아만도st 삼김덮밥(돼지고기 : 스페인산, 미국산) / 언양식불고기육전(언양식불고기 - 돼지고기 : 국내산) / 나쵸샐러드(돼지고기 : 미국산)