남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.07 - 2 째주

날짜	구분	식단
07-07 (월)	아침	쌀밥 / ★오징어국 / ★돈육무조림 / 포기김치 / ★그린빈구이+[요청]호박죽 / ★와플&메이플시럽 / 그린샐러드&드레싱 / ★코코볼&우유
	점심	[요청]★비빔국수 / ★남도떡갈비 / ★홍초미나리전 / 추가밥 / 동치미냉육수 / 삼색겨자무침 / 포기김치 / 토핑코너) 김가루
	저녁	★짜장라이스 / ★짬뽕만두 / ★짜조&칠리S / ★미니짬뽕국 / 락교&산고추지 / 만다린샐러드 / 미니깍두기 /
	간식	[요청]★맥스봉숯불구이맛핫바 / 게메즈에낙 / ★'딸기우유
	원산지	오징어국(오징어 : 중국산) / 돈육무조림(돼지고기 : 미국산) / 그린빈구이(햄 - 닭고기 : 국내산) / 남도떡갈비(돼지고기 : 외국산, 국내산 / 소고기 : 국내산, 호주산) / 짜장라이스(돼지고기 : 국내산) / 미니짬뽕국(돼지고기 : 미국산) / 맥스봉숯불구이맛핫바(돼지, 닭고기 : 국내산)
07-08 (화)	아침	쌀밥 / ★닭곰탕 / ★해물경단&케찹 / 포기김치 / [요청]★카레감자조림+누룽지 / ★고구마파이 / 그린샐러드&드레싱 / ★첵스&우유
	점심	(大)★스팸마요덮밥 / ★떡꼬치&양념소스 / ★맛쵸킹강정 / ★김칫국 / 비타민오리엔탈무침 / 깍두기 / ★수제딸기라떼 / 토핑코너) 후리가케
	저녁	★소고기직화볶음 / ★갈치조림 / ★깐풍춘권 / 현미밥 / ★강된장찌개 / 양배추쌈&쌈장 / 포기김치 /
	간식	[요청]★에이스 / 포카리스웨트
	원산지	닭곰탕(닭고기 : 국내산) / 해물경단&케찹(오징어 : 칠레산, 페루산) / 카레감자조림(돼지고기 : 미국산) / 스팸마요덮밥(스팸 - 돼지고기 : 외국산, 국내산) / 맛쵸킹강정(탕수육 - 돼지고기 : 국내산) / 김칫국(두부 - 콩 : 외국산) / 소고기직화볶음(소고기 : 호주산) / 갈치조림(갈치 : 남아프리카공화국산) / 강된장찌개(두부 - 콩 : 외국산)
07-09 (수)	아침	쌀밥 / 얼큰근대국 / [요청]★팝콘강정 / 깍두기 / ★진미채무침+★소고기죽 / ★찐빵 / 그린샐러드&드레싱 / ★후루트링&우유
	점심	(뚝)★시래기국밥 / ★고추장돼지불백 / 사각어묵볶음 / 쌀밥 / 알마늘지 / 참깨샐러드 / 섞박지 /
	저녁	전주비빔밥 / ★유린까스 / ★계란후라이 / 오이냉국 / 땅콩조림 / 포기김치 / ★수제미숫가루 / 토핑코너) 조각과일
	간식	★초코슈스틱빵 / ★리얼떠먹는요거트_플레인 /
	원산지	팝콘강정(닭고기 : 국내산) / 진미채무침(백진미오채 - 오징어 : 외국산) / 소고기죽(소고기 : 호주산) / 시래기국밥(소고기 : 호주산) / 고추장돼지불백(돼지고기 : 미국산) / 유린까스(돼지고기 : 국내산)
07-10 (목)	아침	쌀밥 / 야채샤브국 / ★마늘햄&머스타드 / 포기김치 / ★별완자구이+누룽지 / ★크로와상&블루베리크림치즈 / 그린샐러드&드레싱 / ★첵스&우유
	점심	(대)★야끼우동 / [요청]회오리감자 / ★갈비만두 / 추가밥 / 덴까스국 / 비트피클 / 포기김치 / 토핑코너) 고추장&참기름
	저녁	★고추장순살찜닭 / ★통살오징어바 / ★들기름두부구이 / 쌀밥 / 매콤아욱국 / 참외샐러드 / 포기김치 /
	간식	★감자알칩_군옥수수맛 / 마이구미 / 내사랑오렌지주스
	원산지	마늘햄&머스타드(돼지고기 : 국내산) / 별완자구이(닭, 돼지고기 : 국내산) / 야끼우동(베이컨 - 돼지고기 : 외국산 / 가쓰오부시 - 가다랑어 : 인도네시아산) / 고추장순살찜닭(닭고기 : 국내산, 브라질산) / 통살오징어바(통살오징어바 : 중국산) / 들기름두부구이(두부 - 콩 : 외국산)
07-11 (금)	아침	쌀밥 / 다시마무국 / ★스리라차미트볼 / 포기김치 / ★토달토달+★닭죽 / ★마늘바게트 / 그린샐러드&드레싱 / ★콘앤스위트시리얼&우유
	점심	★소고기우엉밥&양념장 / ★한방사태찜 / ★한식잡채 / ★청국장찌개 / 무말랭이무침 / 포기김치 / 자몽에이드 /
	저녁	[요청]★뚝배기떡볶이 / [요청]★순대찜&소금,초장 / [요청]★모듬튀김 / 추가밥/ 시치미국 / 콘마요무침 / 포기김치 / 요구르트 / 토핑코너) 조각과일
	간식	[요청]★닭가슴살스테이크_오리지널 / 초록매실
	원산지	스리라차미트볼(닭고기 : 국내산) / 닭죽(닭고기 : 국내산) / 소고기우엉밥&양념장(소고기 : 호주산) / 한방사태찜(돼지고기 : 미국산) / 한식잡채(돼지고기 : 미국산) / 청국장찌개(두부 - 콩 : 외국산) / 닭가슴살스테이크_오리지널(닭고기 : 국내산)
07-12 (토)	아침	쌀밥 / 고사리찌개 / ★목살폭찹 / 포기김치 / [요청]김자반+누룽지 / ★부시맨브레드&크림치즈 / 그린샐러드&드레싱 / ★초코후레이크&우유
	점심	(뚝)★설렁탕&다대기 / ★새우튀김&타르S / ★녹두파전 / 쌀밥 / 부추겉절이 / 황도샐러드 / 깍두기 /
	저녁	★제육볶음 / ★너겟&머스타드 / ★고등어카레구이 / 혼합잡곡밥 / 들깨배추국 / 명이나물 / 섞박지 / 토핑코너) 야채스틱
	간식	빙그레_뽕따소다맛 / ★카라멜마카롱
	원산지	목살폭찹(돼지고기 : 국내산, 미국산) / 설렁탕&다대기(소고기 : 호주산 / 돈골엑기스 - 돈골, 돈지 : 국내산) / 녹두파전(돼지고기 : 미국산) / 제육볶음(돼지고기 : 미국산) / 너겟&머스타드(닭고기 : 국내산) / 고등어카레구이(고등어 : 국내산)
07-13 (일)	아침	쌀밥 / ★영표국밥 / 훈제오리볶음 / 깍두기 / 가마보꼬볶음+야채죽 / ★피칸파이 / 그린샐러드&드레싱 / ★첵스&우유
	점심	[요청]★(大)얼큰라면 / ★피카츄까스 / ★고기속깻잎튀김 / 추가밥 / 꼬들단무지 / 포기김치 / 수제블루레몬에이드 / 토핑코너) 고추장&참기름
	저녁	★삼겹살구이&그릴소시지&양파 / 고깃집볶음밥 / 쌀밥 / 모듬쌈&쌈장 / 된장찌개 / 파채겉절이 / 포기김치 / 입가심후식(수박) / 탄산음료 /
	간식	특식제공으로 미운영
	원산지	영표국밥(돼지고기 : 미국산) / 훈제오리볶음(훈제오리슬라이스 : 중국산) / 피카츄까스(닭고기 : 국내산) / 삼겹살구이&그릴소시지&양파(돼지고기 : 네덜란드산 / 소시지 - 돼지, 닭고기 : 국내산)