남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.11 - 3 째주

날짜	구분	식단
11-11 (월)	아침	쌀밥 / ★짜글이 / ★가마보꼬볶음 / 갓김치 / ★부시맨브레드*생크림 / 사과 / 그린샐러드&★드레싱 / ★시리얼&★우유
	점심	★꼬꼬아찌st닭볶음 / ★두부구이*양념장 / ★직화숙주볶음 / 쌀밥 / ★시금치장국 / 무생채 / ★흑임자샐러드 / 포기김치
	저녁	★하이라이스 / ★핫도그케찹머스타드 / ★수제녹두전 / 쌀밥 / 팽이맑은국 / 오리엔탈양파무침 / 아보카도샐러드 / 포기김치
	간식	★아몬드빼빼로 / ★미숫가루두유
	원산지	베이컨스크램블에그&케찹(베이컨: 돼지고기- 미국산) / 고추장불고기(돼지고기- 미국산) / (뚝) 경상도식소고기국(소고기- 호주산) / 코다리조림(코다리- 러시아산) / 스모크햄볶음(햄: 닭/돼지고기- 국내산)
11-12 (화)	아침	쌀밥 / 김칫국 / ★소고기야채볶음 / 깍두기 / ★수제파이 / 배 / 그린샐러드&★드레싱 / ★시리얼&★우유
	점심	(뚝)★뼈없는해장국 / ★너비아니육전 / ★칠리김말이 / 쌀밥 / 부추무침 / 그린샐러드 / 섞박지 / 청귤에이드
	저녁	(大)★야채비빔밥 / ★새우까스*칠리S / 옛날떡강정 / 쌀밥 / ★쌈장찌개 / 연근조림 / ★블루베리샐러드 / 포기김치
	간식	★베즐리-롤케익 / ★초코에몽
	원산지	버섯매운탕(소고기- 미국산) / 돈채파프리카볶음(돼지고기- 미국산) / 완탕쌀국수 (大)(소고기- 미국산) / 통살새우까스(새우까스- 중국산) / 하이라이스(돼지고기- 국내산)
11-13 (수)	아침	쌀밥 / 북어국 / ★셀프참치마요 / 포기김치 / ★전남친토스트 / 파인애플 / 그린샐러드&★드레싱 / ★시리얼&★우유
	점심	★돈사태찜 / ★고추장당면볶음 / ★사모사*레몬마요S / 쌀밥 / ★오징어무국 / 고구마순나물 / 양배추샐러드 / 열무김치
	저녁	(뚝)★닭곰탕*다대기 / ★갈치구이 / ★동그랑땡전 / 쌀밥 / 청포묵무침 / 양념오이지 / 그린샐러드 / 깍두기
	간식	★수능 간식꾸러미
	원산지	짜글이찌개(햄: 돼지- 외국산/닭- 국내산) / 참치볶음(참치캔: 가다랑어- 원양산:태평양) / 흑미삼계죽 (뚝)(닭고기- 국내산) / 임꺽정떡갈비(떡갈비: 돼지/소/닭고기- 국내산) / 양념돈사태찜(돼지고기- 미국산)
11-14 (목)	아침	쌀밥 / ★사골파국 / ★데리야끼돈육볶음 / 포기김치 / ★계란찜/ ★모닝빵*딸기잼 / 바나나 / 그린샐러드&★드레싱 / ★시리얼&★우유
	점심	★소고기장조림 / ★마늘햄구이 / ★꼬마까스*일회용케찹 / 쌀밥/ 야채죽 / 미소장국 / 도시락김 / 무말랭이 / 볶음김치
	저녁	(大)★휴게소우동 / ★김치손만두 / ★두부조림 / 쌀밥 / 단무지 / ★참깨샐러드 / 포기김치 / ★입가심쿠키
	간식
	원산지	매콤니쿠자카(소고기- 호주산) / 등뼈해장국 (뚝)(돼지고기- 국내산) / 고등어구이&와사비장(고등어- 국내산) / 동그랑땡전&케찹(동그랑땡: 닭고기- 국내산)
11-15 (금)	아침
	점심
	저녁
	간식
11-16 (토)	아침
	점심
	저녁
	간식
11-17 (일)	아침
	점심
	저녁
	간식