남학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2026.02 - 1 째주

날짜	구분	식단
02-02 (월)	아침	쌀밥 / ★돈지루 / ★마늘햄구이&케찹 / 열무김치 / ★소고기죽*★모둠컬리볶음 / ★꽃빵연유튀김 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★(뚝)설렁탕&다대기 / ★왕만두찜(김치&고기)&초간장 / ★[요청]가자미구이 / 쌀밥 / 비타민겉절이 / 섞박지 / ★미숫가루 / 토핑코너) 고추장&참기름
	저녁	★[요청]눈꽃치즈제육덮밥 / ★동그랑땡구이 / ★고로케&케찹 / 종합어묵탕 / 양배추쌈&쌈장 / ★미니카프레제샐러드 / 포기김치 /
	간식	★파리바게트_슈크림빵 / ★초코우유
	원산지	돈지루(돼지고기 : 미국산) / 마늘햄구이&케찹(마늘햄 - 돼지고기 : 국내산) / 소고기죽(소고기 : 호주산) / 모둠컬리볶음(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / (뚝)설렁탕&다대기(소고기 : 호주산 / 돈골농축액 - 돈골, 돈지 : 국내산) / 왕만두찜(김치&고기)&초간장(김치왕만두 - 김치(배추,고춧가루) : 국내산) / 눈꽃치즈제육덮밥(돼지고기 : 미국산, 스페인산) / 동그랑땡구이(깻잎주먹완자 - 돼지고기 : 국내산)
02-03 (화)	아침	쌀밥 / 다시마국 / ★장똑똑이 / 포기김치 / 누룽지*★그린빈볶음 / ★꿀호떡 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청]탄탄멘 / ★오꼬노미함박스테이크 / ★포테사라 / 추가밥 / 초생강절임 / 포기김치 / 제리뽀 /
	저녁	★[요청]전주콩나물국밥 / ★춘천닭갈비 / ★미니고르곤졸라 / 쌀밥 / 양념고추지 / ★베리샐러드 / 깍두기 / 비타민코너) 조각과일
	간식	★[요청]전주콩나물국밥 / ★춘천닭갈비 / ★미니고르곤졸라 / 쌀밥 / 양념고추지 / ★베리샐러드 / 깍두기 / 비타민코너) 조각과일 시루조아_캔디떡 / 오리온자두알맹이젤리 / ★리얼떠먹는요거트_복숭아
	원산지	장똑똑이(돼지고기 : 국내산) / 그린빈볶음(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 탄탄멘(돼지고기 : 국내산) / 오꼬노미함박스테이크(더블함박스테이크 - 돼지고기 : 국내산 / 가쓰오부시 - 가다랑어 : 인도네시아산) / 포테사라(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 전주콩나물국밥(오징어 : 원양산) / 춘천닭갈비(닭고기 : 국내산, 브라질산)
02-04 (수)	아침	쌀밥 / 애호박젓국 / ★쭈돈볶음 / 파김치 / ★닭죽*★김말이강정 / ★와플&메이플시럽 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청]옛날도시락비빔밥 / ★갈릭하트피쉬커틀릿&타르S / ★백순대볶음 / 들깨냉이국 / 도토리묵무침 / ★열대과일샐러드 / 열무김치 / 토핑코너) 김자반
	저녁	★직화차돌볶음 / ★들기름두부구이 / 불닭팽이버섯 / 흑미밥 / ★북어국 / 파프리카쌈무무침 / 포기김치 /
	간식	★미니초코룹스쿠키 / ★푸르밀바나나우유 /
	원산지	쭈돈볶음(돼지고기 : 미국산 / 주꾸미 : 베트남산) / 닭죽(닭고기 : 국내산) / 옛날도시락비빔밥(반찬소시지 - 돼지고기 : 국내산) / 직화차돌볶음(소고기 : 호주산, 미국산) / 들기름두부구이(두부 - 콩 : 외국산)
02-05 (목)	아침	쌀밥 / ★쌈장찌개 / ★하이스돈육볶음 / 포기김치 / 누룽지*이색콩조림 / ★바게트&생크림 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★(大)등뼈해장국 / ★[요청]김피탕 / ★바삭부침개 / 쌀밥 / 양파절임 / 만다린샐러드 / 깍두기 /
	저녁	★[요청]치킨마요덮밥 / ★매콤바싹불고기 / 시즈닝옥수수구이 / [요청]짬뽕탕 / 적채샐러드 / 수제피클 / 레몬에이드 / 비타민코너) 조각과일
	간식	★오리온눈을감자 / 포카리스웨트
	원산지	쌈장찌개(두부 - 콩 : 외국산) / 하이스돈육볶음(돼지고기 : 미국산) / (大)등뼈해장국(돼지고기 : 국내산, 미국산) / 김피탕(탕수육 - 돼지고기 : 국내산) / 치킨마요덮밥(순살치킨가라아게 - 닭고기 : 외국산) / 매콤바싹불고기(매콤바싹불고기 - 돼지고기 : 국내산) / 짬뽕탕(돼지고기 : 미국산)
02-06 (금)	아침	쌀밥 / ★백순두부탕 / ★베이컨구이 / 포기김치 / 참치죽*★라따뚜이 / ★애플파이 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청]통등심왕돈까스 / ★[요청]크림파스타 / 칠리소스꽃맛살무침 / 추가밥 / 시치미국 / 흑임자샐러드 / 포기김치 / 토핑코너) 볶음고추장
	저녁	★한방사태찜 / ★납작지짐만두&야채무침 / ★오징어굴소스볶음 / 혼합잡곡밥 / ★탕국 / 참나물무침 / 열무김치 /
	간식	바프_마늘빵아몬드 / 게토레이
	원산지	백순두부탕(순두부 - 콩 : 외국산) / 베이컨구이(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 참치죽(참치캔 - 가다랑어 : 원양산(태평양산)) / 라따뚜이(페퍼로니 - 돼지고기 : 국내산) / 통등심왕돈까스(돈까스 - 돼지고기 : 국내산) / 크림파스타(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 한방사태찜(돼지고기 : 미국산) / 오징어굴소스볶음(오징어 : 페루산) / 탕국(두부 - 콩 : 외국산 / 소고기 : 호주산)
02-07 (토)	아침	쌀밥 / 버섯국 / ★고추잡채 / 열무김치 / 누룽지*가마보꼬조림 / 조각과일 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★(뚝)고사리육개장 / ★허브솔트목살볶음 / ★새우튀김&머스타드 / 쌀밥 / 파채오리엔탈무침 / 상추쌈&쌈장 / 포기김치 /
	저녁	★고깃집깍두기볶음밥 / ★&스팸토핑 / ★계란후라이 / ★된장찌개 / 치커리겉절이 / 포기김치 / 매실에이드 / 비타민코너) 야채스틱
	간식	★던킨먼치킨도넛 / 멜론푸딩 / 내사랑사과주스
	원산지	고추잡채(돼지고기 : 미국산) / (뚝)고사리육개장(소고기 : 호주산 / 돈골농축액 - 돈골, 돈지 : 국내산) / 허브솔트목살볶음(돼지고기 : 미국산) / 고깃집깍두기볶음밥(돼지고기 : 미국산) / 스팸토핑(스팸 - 돼지고기 : 국내산) / 된장찌개(두부 - 콩 : 외국산)
02-08 (일)	아침	쌀밥 / 콩가루근대국 / ★매콤닭살조림 / 포기김치 / 야채죽*★진미채볶음 / ★찐빵 / 그린샐러드&드레싱 / ★시리얼&흰우유
	점심	★[요청]볶음우동 / ★크리스피핫도그 / ★스리라차마요경단조림 / 추가밥 / 유부국 / 무말랭이무침 / 포기김치 / 토핑코너) 후리가케
	저녁	★소불고기 / ★깻잎튀김 / 알감자조림 / 현미밥 / ★얼큰두부찌개 / 봄동무침 / 열무김치 /
	간식	★한끼통살닭가슴살스테이크_왕갈비맛 / 토레타
	원산지	매콤닭살조림(닭고기 : 국내산, 브라질산) / 진미채볶음(진미채 : 중국산) / 볶음우동(베이컨 - 돼지고기 : 외국산) / 스리라차마요경단조림(고기경단 - 돼지고기 : 국내산) / 토핑코너) 후리가케(후리가케 - 가쓰오부시 : 인도네시아산) / 소불고기(소고기 : 호주산) / 얼큰두부찌개(두부 - 콩 : 외국산 / 돼지고기 : 미국산) / 한끼통살닭가슴살스테이크_왕갈비맛(한끼통살닭가슴살스테이크 왕갈비맛 - 닭고기 : 국내산)